3 miesiące z suplementem Humavit- skrzyp i pokrzywa (efekty)

Od grudnia zaczęłam łykać nowy suplement diety, którym był Humavit. Czytałam na jego temat sporo pozytywnych opinii, a i zachęciła mnie również ilość tabletek w opakowaniu.
Takim oto sposobem postanowiłam się podzielić z Wami efektami 3-miesięcznej kuracji.

Co oferuje nam producent:
Produkt zawiera drożdże piwne oraz ekstrakty ze skrzypu polnego i pokrzywy. Krzem zawarty w skrzypie pomaga w utrzymaniu dobrego stanu skóry, włosów i paznokci.
Minerały i pierwiastki śladowe zawarte w pokrzywie wzmacniają paznokcie, włosy i kości.

Skład:
Dzienna porcja produktu (4 tabletki) zawiera:

Drożdże piwne- 1,1g
Skrzyp polny (ekstrakt)- 50mg
Pokrzywa (ekstrakt)- 30 mg

Opakowanie:
Opakowanie zawiera 250 tabletek, więc po zakończeniu kuracji możemy swobodnie wywnioskować czy przyniosła ona oczekiwane efekty. Nie jest również bardzo drogie. Ja zapłaciłam ok. 15 zł.

Konsystencja i zapach:
Tabletki bez problemu dają się przełknąć nawet 2 naraz ze względu na swój mały rozmiar.
Niestety gorzej jest w kwestii zapachu. Ich woń jest dość specyficzna i nie każdemu może przypaść do gustu.
Mimo wszystko polecałabym łykanie ich bez uprzedniego przetrzymywania w ustach :)

Moja opinia:
Starałam się dość sumiennie łykać 4 tabletki dziennie.
Oczywiście zdarzały się dni, kiedy o tym zapominałam, ale całe szczęście było ich niewiele. Tabletki spożywałam po śniadaniu oraz kolacji- nigdy na pusty żołądek.

Na samym początku po kilku dniach zauważyłam, że zaczęło mi wypadać mniej włosów, ale niestety nie utrzymywało się to dość długo, ponieważ do akcji wkroczył okres sesji i suplement nie poradził sobie z nadmierną ilością stresu.
Mimo wszystko nie odnotowałam w tym czasie szczególnie dużej migracji włosów.

Oczywiście najbardziej zależało mi na przyroście i tutaj niestety się zawiodłam. Przybywające centymetry były bardzo znikome, a czasami ich praktycznie nie odnotowywałam. Możliwe, że to wszystko przez nerwy, ale i tak liczyłam, że suplement pomoże mi w tej kwestii.

A co z resztą obietnic? Nie zauważyłam żadnych efektów na paznokciach (po skrzypie z rossmana rosły jak szalone), dla swojej skóry nie miałam nic do zarzucenia, a kości? W ostatnim czasie się nie łamałam, więc jest ok :D

Skutki uboczne: w pierwszych 3 dniach kuracji towarzyszyły mi rewolucje żołądkowe, ale później nie odnotowałam już nic złego. Organizm pewnie przyzwyczajał się do ,,nowości'' jaką musiał przyswoić.

W przeciągu 3 miesięcy pojawiły się nowe baby hairs, ale nie sądzę, że to jednak sprawa suplementu. Nie była to jakaś nadzwyczajna armia małych włosków...

Zawiodłam się po raz kolejny i powoli przyznaję, że zniechęcam się do suplementów.
Na chwilę obecną robię od nich przerwę.

Macie jakieś sprawdzone suplementy na porost włosów?